Harika bir cilt için patates: Patatesle güzellik sırları

Patates, yüz bakımı için çok yönlü bir ev ilacıdır. Doğrudan kullanabileceğiniz patates, ucuz ve kolay bulunabilen güzellik sırrı ve cilt üzerinde olumlu etkisi olan doğal içeriklerle dolu bir sebzedir.

Patatesin içinde bulunan ve cilde iyi gelen aktif maddeler

Vitaminler: Patates, C vitamini, B6 vitamini ve niasin (B3 vitamini) dahil olmak üzere çeşitli vitaminler açısından zengindir. C vitamini, cildi serbest radikallerden koruyan ve kolajen üretimini destekleyen güçlü bir antioksidandır. B6 Vitamini cilt tahrişlerini hafifletirken, niasin cildi rahatlatır ve nemlendirir.

Mineraller: Patates, cildi nemlendirebilen ve elastikiyetini koruyabilen potasyum, magnezyum ve fosfor gibi mineraller içerir.

Enzimler: Patates, UV ışınlarından kaynaklanan cilt hasarını azaltmaya ve iltihapla savaşmaya yardımcı olabilecek doğal bir enzim kaynağıdır .

Antioksidanlar: Patates, cildi erken yaşlanmaya karşı koruyabilen ve cilt dokusunu iyileştirebilen flavonoidler ve karotenoidler gibi antioksidanlar açısından zengindir.

Nişasta: Patates nişastası ciltteki fazla yağın yumuşatılmasına, pürüzsüzleştirilmesine ve kontrol edilmesine yardımcı olur. Bu da özellikle sivilcesi olanlar için faydalı bir yardımcıdır.

Mucize sebze ile cilt problemlerini tedavi edin

Cildinizi sağlıklı ve parlak tutmak için kişiye özel hazırlanmış bir güzellik rutininin önemli olduğunu muhtemelen biliyorsunuzdur. Ancak cilt bakım ürünlerinin ve tedavilerinin pahalı ve çok fazla olduğu günümüz dünyasında doğru seçimi yapmak sizin için zor olabilir.

Size iyi haber

Cilt sorunlarını tedavi etmenin ve cilt dokusunu iyileştirmenin doğal ve ucuz yolları da var. Bu kadar küçümsenen doğal ilaçlardan biri de mütevazı patatestir. Popüler takviyenin yaygın cilt sorunlarının çözümüne de nasıl yardımcı olabileceğini ve gıdanın faydalarından nasıl yararlanabileceğinizi anlatacağız. Hassas cilde sahip olanlar veya olası cilt tahrişi endişesi olanlar, kullanmadan önce bir dermatoloğa danışmalıdır.

Çiğ patates dilimleriyle koyu halkaları azaltın

Hepimiz göz altlarındaki koyu halkalara karşı günlük savaşı biliyoruz. Göz altlarındaki koyu gölgeler bizi yorgun ve bitkin gösterebilir. Neyse ki koyu halkaları azaltmaya yardımcı olabilecek bazı ev ilaçları var. Basit ve ucuz bir yöntem çiğ patates kullanmaktır. İçerisindeki bileşenler şişkinliği azaltmaya ve cildi aydınlatmaya yardımcı olacaktır.

Patates maskesi

Çiğ patatesi ince dilimler halinde kesin

Soğuması için 10-15 dakika buzlukta bekletin

Yaklaşık 15-20 dakika boyunca kapalı göz kapaklarına yerleştirin

Patates dilimlerini çıkarın ve yüzünüzü soğuk suyla durulayın

En iyi sonuç için bu uygulamayı her gün tekrarlayabilirsiniz. Patates kan damarlarını sıkılaştırmaya ve cildi aydınlatmaya yardımcı olur. Bu sayede koyu halkaların daha az görünür olmasını da sağlar. Ancak evde hazırladığınız ilaçların kullanmanın sonuçlarının kişiden kişiye değişebileceğini unutmayın. Koyu halkalarınız kalıcıysa veya bunlara başka belirtiler de eşlik ediyorsa, altta yatan nedeni belirlemek ve uygun tedaviyi almak için tıbbi yardım almalısınız.

Cilt lekelerine karşı patates suyu

Yüzdeki renk değişikliğini tedavi etmek için çiğ patatesleri de kullanabilirsiniz.

İşte bunun için basit bir yöntem:

Çiğ patatesi ince dilimler halinde kesin

Patates dilimlerinin yüzünüzün etkilenen bölgelerine hafifçe sürün

Bu şekilde 10-15 dakika bekleyin

Yüzünüzü ılık suyla iyice yıkayın ve dikkatlice kurulayın

Cilt lekelerinde iyileşme görülene kadar günlük veya birkaç günde bir tekrarlayın

Çiğ patateslerdeki doğal enzimler ve asitler ölü deri hücrelerini temizlemeye ve cildi aydınlatmaya yardımcı olacaktır. Ancak sonuçların bir gecede ortaya çıkmayacağını ve sabır gerekebileceğini unutmayın. Tüm ev ilaçlarının her cilt tipine uygun olmadığını bilmek çok önemlidir.

Cilt yaşlanmasına karşı bitkisel güç

Patates aynı zamanda kırışıklıklara karşı da cildi destekleyebilir.

İşte güzellik gıdalarının size yardımcı olabileceği bazı yollar:

C Vitamini: Patates, cildin yaşlanmasını hızlandıran serbest radikalleri etkisiz hale getirebilen güçlü bir antioksidan olan C vitamini içerir. Patates dilimlerini düzenli olarak maske olarak kullanmak kolajen üretimini uyarabilir ve kırışıklıkları azaltabilir.

İnce çizgileri azaltın: Çiğ patates suyu cildin sıkılaşmasına ve kırışıklıkların en aza indirilmesine yardımcı olabilir. Patateslerdeki doğal enzimler cildin elastikiyetini artırır.

Nemlendirme: Patates, yüksek su içeriği nedeniyle cildin nemlendirilmesine ve kuruluğun giderilmesine de yardımcı olur. İyi nemlendirilmiş cilt genellikle daha genç görünür.

Antiinflamatuar özellikler: Patates ayrıca antiinflamatuar özelliklere sahiptir ve tahriş olmuş cildi iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Bu faydalardan yararlanmak için patatesi cildinize uygulayabilir ve 15-20 dakika kadar bekletip durulayabilirsiniz. Ancak, uzun vadeli iyileştirmeler elde etmek için kullanımda sabır ve tutarlılığın önemli olduğunu unutmayın.

Akne ve sivilcelere karşı patates gücü

Patates sivilce ve lekelerle doğal olarak savaşmaya yardımcı olabilir.

Cildinizi temizlemek için patatesleri kullanmanın bazı yolları şunlardır:

Çiğ Patates Dilimleri: Etkilenen cilt bölgelerinde, patateslerdeki doğal enzimler aşırı yağı kontrol etmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.

Patates Suyu: Çiğ patatesin suyunu çıkarın ve bir pamuk yardımıyla sivilcelerin üzerine uygulayın. Patates suyu cildi yumuşatmaya ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olabilir.

Patates maskesi: İyileştirici bir yüz maskesi oluşturmak için püre haline getirilmiş çiğ patatesleri biraz bal ve yoğurtla karıştırın. Maskeyi temizlenmiş yüzünüze uygulayın ve yaklaşık 15-20 dakika beklettikten sonra yüzünüzü durulayın.

Patates Kabuğu Peelingi: Ölü cilt hücrelerini temizlemek ve gözenekleri açmak için cildinizi patates kabuğuyla nazikçe ovalayın. Bu sivilce ve siyah noktaların azaltılmasına yardımcı olabilir.

Sivilceleri tedavi etmek için patates kullanmanın sonuçlarının kişiden kişiye değişebileceğini lütfen bir kez daha unutmayın. Şiddetli sivilceleriniz veya inatçı cilt problemleriniz varsa mutlaka bir dermatolojik muayenehaneye başvurmalısınız.

Patatesle cilt bakımı için uygulama ipuçları ve önlemler

Patatesi cilt bakımı rutininize dahil etmek istiyorsanız aklınızda bulundurmanız gereken bazı önemli kullanım ipuçları ve önlemleri var. Öncelikle cilt tipinizi bilmenizde fayda var çünkü patateslere herkes aynı şekilde tepki vermiyor. Hassas cilde sahip kişilerin özellikle dikkatli olması ve kullanmadan önce dermatoloğa başvurması gerekir. Patatesi cildinizde kullanmadan önce herhangi bir alerjik reaksiyon olmadığından emin olmak için basit bir alerji testi yapmalısınız. Bunu yapmak için az miktarda patates suyunu veya püresini cildinize uygulayın ve olası reaksiyonları kontrol etmek için yaklaşık 24 saat bekleyin. Patates kullandıktan sonra kızarıklık, kaşıntı veya tahriş meydana gelirse, cildi derhal suyla durulayın ve kullanmayı bırakın. Patatesleri ciltte kullandıktan sonra yeterli SPF'ye sahip bir güneş koruyucu kullanmak önemlidir çünkü patatesler cildi UV ışınlarına karşı daha hassas hale getirebilir.

En iyi sonuçları elde etmek için patates tedavisini düzenli olarak cilt bakım rutininize dahil etmelisiniz. Görünür değişiklikler haftalar hatta aylar sürebileceğinden bu sabır gerektirir.

Patatesler cildi nemlendirmeye yardımcı olsa da, cildi içeriden dışarıya doğru nemlendirmek için yeterli su içmek de çok önemlidir. Her zaman taze patates kullanın ve katkı maddesi veya koruyucu madde içeren patates ürünlerinden kaçının. Bu kullanım ipuçlarını ve önlemlerini takip ederek, patatesin cilt bakımındaki potansiyel faydalarını en üst düzeye çıkarırken cilt tahrişini veya alerjik reaksiyonları da önleyebilirsiniz.