Her 10 kadından 7’sinde bağırsak fıtığı var

HASTALARIN yaşam kalitesini ciddi olarak düşüren ve özellikle kadınlar için korkulu rüya haline gelen bağırsak fıtığı, tedavi edilmezse başka pek çok hastalığa davetiye çıkarıyor. Gazi Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Sezai Leventoğlu, menopoz sonrası dönemdeki 10 kadından 7’sinde bağırsak fıtığı görüldüğünü belirtiyor. Dışkılama güçlüğü şikayetiyle kendini gösteren bu hastalığın sebepleri arasında normal doğum yapma, birden çok, zor ve müdahaleli (vakum ya da forseps) doğum, dikişli doğum, kabızlık ve rahmin alınması yer alıyor. Bağırsak fıtığından korunmak için diyetin ve dışkılama alışkanlığının önemli olduğunu kaydeden Leventoğlu, bağırsak fıtığından korunmak için şunları öneriyor: “Düzenli beslenin, öğün atlamayın. Kahvaltınızı mutlaka yapın, öğlen ve akşam yemeklerinde de özellikle bol posalı sebzeler, kabak, kereviz, lahana, yanında bir kâse yoğurt ya da marul salatası ile tercih edin, gün aşırı fırında ya da ızgarada balık yiyin. Günde bir kez sabahları kahvaltıdan yarım saat sonra tuvalete gidin ve 3-5 dakikadan uzun oturmayın, dışkılama bitiminde de mümkünse duşa girerek makat bölgesine sıcak duş uygulayın.”