Şiddetli kabızlık bazen rahatsız edici ciddi bir durum olabiliyor. Çocuklarda, yetişkinlerde olduğu gibi az su tüketmemek, fazla süt ürünü tüketmek, psikolojik sorunlar, stres, tuvalete gitmeyi geciktirmek, hormonal dengesizlikler ve lifli yiyeceklerin az tüketmek gibi sebeplerden ötürü kabızlık problemi meydana çıkabilir.
Sabahları 1 yemek kaşığı yoğurda ekleyin! Uzmanlar da şaşkın...
Yoğurdun içine sadece 1 kaşık çörekotu eklemek, sabahları mucize yaratabilir. Deneyen çok sayıda kişi, bu karışımın kabızlığı giderdiğini, sindirimi düzenlediğini, bağışıklığı güçlendirdiğini ve sabahları enerji verdiğini söylüyor.
18
28
38
48
58
68
78
88