Bir haftada kilo verdiren kürler gerçekten etkili mi? Konya’da uzmanı açıkladı...

Son yıllarda sosyal medyada sıkça karşımıza çıkan zayıflama kürleri milyonlarca kişinin ilgisini çekmeye devam ederken, uzmanlar bu tür tariflerin bilinçsiz kullanımına karşı uyarıyor. Uzman Diyetisyen Gizem Nur Kula, özellikle internet üzerinden yayılan “mucize kür” algısının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.

“HİÇBİRİ TEK BAŞINA MUCİZEVİ ŞEKİLDE KİLO VERDİRMEZ”

Uzman Diyetisyen Gizem Nur Kula, zayıflama kürleri olarak bilinen bitki çayları ve baharat karışımlarının aslında bazı faydalı özellikler taşıdığını söyledi. İçerisinde yulaf, tarçın veya yoğurt bulunan kürlerin lif açısından zengin olduğu için tokluk hissini artırabildiğini ifade eden Kula, ananas, limon ve maydanoz içeren tariflerin ise ödem atımına yardımcı olabileceğini belirtti.

Yeşil çay, zencefil, karanfil, kekik, biberiye, karabiber ve zerdeçal gibi ürünlerin antioksidan bakımından güçlü olduğunu kaydeden Kula, bu içeriklerin metabolizmayı destekleyebileceğini ancak tek başına kilo kaybı sağlamayacağını vurguladı.

Kula, “Bilimsel açıdan baktığımızda kürleri değil, kürlerin içeriklerini konuşmak daha doğru olacaktır. Saydığımız ürünlerle ilgili çok sayıda bilimsel çalışma mevcut. Bu maddelerin bazı hastalıkların tıbbi beslenme tedavisinde faydaları olduğunu hem makalelerde hem de hastalarımızda gözlemleyebiliyoruz. Ancak bu ürünler herkese uygun değildir” dedi.

“HASARINA YOL AÇABİLİR”

Sosyal medyada görülen her kür tarifinin güvenli olmadığını belirten Kula, bazı içeriklerin kişilerde ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceğini söyledi.

Bir kişinin alerjik reaksiyon gösterebileceğini, kullanılan ilaçlarla etkileşim yaşanabileceğini veya mevcut hastalıklar nedeniyle bazı maddelerin tüketilmemesi gerektiğini ifade eden Kula, bilinçsiz kullanımın özellikle karaciğer üzerinde ciddi hasar bırakabileceğine dikkat çekti.

Kula, “Zayıflama kürlerinin uzman kontrolü dışında tüketilmesi ciddi organ hasarına neden olabilir. Özellikle karaciğer hasarı sık görülebilmektedir. Bunun yanı sıra kalp hastalıklarına, hormonal dengesizliklere ve psikolojik sorunlara yol açması da mümkündür” diye konuştu.

“İNTERNETTE SATILAN BAZI ÜRÜNLER ÖLÜMCÜL SONUÇLAR DOĞURABİLİYOR”

Uzman Diyetisyen Gizem Nur Kula, ölümle sonuçlanan vakaların da bulunduğunu belirterek özellikle internet üzerinden denetimsiz şekilde satılan ürünlere karşı vatandaşları uyardı.

Doğal olduğu iddia edilen bazı zayıflama ürünlerinin içerisinde “sibutramin” adlı etken maddenin bulunduğunu aktaran Kula, bu maddenin metabolizmayı aniden hızlandırarak kalp krizi ve ani kalp durmasına neden olabileceğini söyledi. Ayrıca kontrolsüz karışımların vücudun asit-baz dengesini bozarak karaciğer iflasına kadar gidebilen ağır tablolar oluşturabileceğini ifade etti.

Sosyal medya üzerinden sağlık ve tarım bakanlığı onayı olmadan piyasaya sürülen ürünlerin, popüler isimlere reklam yaptırılarak geniş kitlelere ulaştırıldığını kaydeden Kula, “Bu satış politikası halk sağlığını düşünerek değil, tamamen ticari amaçla yapılmaktadır. Bu reklamlara kanılmaması gerekiyor. Doğal ve sağlıklı ürünler bile mutlaka uzman kontrolünde ve kısa süreli kullanılmalıdır” ifadelerini kullandı.