Canan Karatay'dan şok eden açıklama: Kalp, beyin, mide... hepsi bundan besleniyor

Prof. Dr. Canan Karatay, ezber bozan açıklamalarına bir yenisini ekleyerek tuzun faydalarına dikkat çekti. Yıllardır “tuz zararlıdır” algısının yanlış olduğunu savunan Karatay, tuzun beyaz altın değerinde olduğunu ve doğru tuz tüketiminin birçok hastalığa karşı koruyucu kalkan görevi üstlendiğini belirtti.

"BEYİN, KALP, MİDE VE BAĞIRSAKLAR TUZ OLMADAN ÇALIŞMAZ"

Tuzun çok çok önemli olduğunu ifade eden Karatay " Halk belki uyguluyor ama kafalar çok karışık. Tuz, hakikaten beyaz altındır. Tüketenler hastalanmaz. Tuzsuz beslenme büyük bir tehlikedir. Günlük olarak 5-6 gram kristal tuza ihtiyaç vardır. Cildi tuzlu suyla yıkadığınız zaman ciltte hastalık kalmaz. Ağız içini tuzla gargara yaptığınızda, ağız içinde enfeksiyon kalmaz. Tuz odaları tansiyonu düşürür, faydası saymakla bitmez. Hormonların çalışması, beynin çalışması ve bağırsakların sağlıklı işleyişi için tuz tüketmek gerekir. Vücutta tuz düşünce, böbrek üstü bezleri vücuttan tuzu tutabilmek için hormon salgılar. Bu hormonlar stres hormonlarıdır. Aynı zamanda minerallerin atılmasını engelleyen hormonlar da salgılanır ve bunlar tansiyonu yükseltir. Tuzsuz hayat olmaz. Tuz tüketenler hastalanmaz. Beyin, kalp, mide ve bağırsaklar tuz olmadan çalışmaz" diye konuştu.

TUZUN FAYDALARI

Canan Karatay'ın açıklamalarına göre tuzun faydaları saymakla bitmiyor:

Hormonal Denge: Vücutta tuz seviyesi düştüğünde, böbrek üstü bezleri tuzu tutabilmek için stres hormonu ve mineralleri etkileyen hormonlar salgılar. Bu durum, tansiyonu yükselterek vücut dengesini bozar. Yeterli tuz alımı ise bu hormonal dengeyi korur.

Organ Fonksiyonları: Hormonların, beynin ve bağırsakların düzenli çalışması için tuz tüketimi kritik öneme sahiptir.

Cilt Sağlığı: Cildin tuzlu suyla yıkanması durumunda cilt hastalıklarının kalmayacağını iddia eden Karatay, tuzun antiseptik özelliklerine dikkat çekti.

Ağız Hijyeni: Ağız içini tuzlu suyla gargara yapmanın enfeksiyonları yok ettiğini ve ağız sağlığını koruduğunu belirtti.

Tansiyon Kontrolü: İlginç bir şekilde, tuz odalarının tansiyonu düşürücü etkisi olduğunu da sözlerine ekledi.

Prof. Dr. Canan Karatay, bu açıklamalarıyla tuzun kötü şöhretini yıkmayı ve sağlıklı bir yaşam için doğru tuz tüketiminin önemini bir kez daha gündeme getirmeyi hedefliyor.