Kansızlık sorunu olanlara formül

'Sağlık bombası' denilen bu karışımın malzemeleri şöyle: 1 çay bardağı bal, 200 gram ceviz, 200 gram kuru üzüm, 1 çay bardağı havuç suyu, 1 çay bardağı pancar suyu, 2 limon. Yıkanan limon ince ince doğranır. İçine, pancar ve havuç suyu ile ince kıyılmış fındık ve kuru üzüm eklenir.

Tüm malzemeler karıştırıldıktan sonra cam bir kavanoza konulup buzdolabına kaldırılır. Bu karışım yemeklerden önce günde 3 defa bir tatlı kaşığı alınır. Yaklaşık 1 hafta boyunca tüketilmesi önerilir.