Kartal salonda çalıştı

Kartal salonda çalıştı
Devre arası kamp çalışmalarını Antalya’da sürdüren İH Konyaspor, fırtına ve yoğun yağmur nedeniyle dün sabah çalışmasını salonda gerçekleştirdi.

 

Devre arası kamp çalışmalarını Antalya’da sürdüren İH Konyaspor, fırtına ve yoğun yağmur nedeniyle dün sabah çalışmasını salonda gerçekleştirdi. Teknik Direktör Aykut Kocaman ve yardımcı antrenörler yönetimindeki antrenmanın ilk bölümünde iki grup halinde yapılan CORE ısınma ve kuvvet çalışması yapıldı. Oyuncular daha sonra salonda çabukluk hareketleri ve tempolu koşu çalışmasının ardından yapılan açma-germe hareketleri ile antrenmanı tamamladı

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,çok uzun ve ilgili içerikle alakasız,
Türkçe karakter kullanılmayan yorumlar onaylanmamaktadır.