Konya’da yeni spor akımı! Ultra trail için antrenmanlar başladı

Konya’da son dönemde ilgi gören ultra trail sporuna yönelik antrenmanlar başladı. Doğa koşuları ve uzun mesafeli parkurlarda mücadele etmeye hazırlanan sporcular, çalışmalarını düzenli antrenmanlarla sürdürüyor.

Ultra trail sporuna hazırlanan isimler arasında Beden Eğitimi Bölümü Antrenörlük mezunu Ayşe Tuna da bulunuyor. Tuna’nın hazırladığı antrenman programları doğrultusunda çalışmalarını sürdüren sporcular, dayanıklılık, kondisyon,sürat koşuları ve uzun mesafe performanslarını geliştirmeye odaklanıyor.

Doğayla iç içe gerçekleştirilen antrenmanlarda sporcuların fiziksel dayanıklılıklarının yanı sıra zorlu parkur koşullarına uyum sağlamaları da hedefleniyor. Ultra trail, uzun mesafeleri ve değişken arazi koşulları nedeniyle yüksek dayanıklılık ve disiplin gerektiren bir spor dalı olarak öne çıkıyor.

Konya’da başlayan hazırlıkların önümüzdeki süreçte düzenli antrenmanlarla devam etmesi bekleniyor. Ayşe Tuna tarafından gerçekleştirilen çalışmalarla sporcuların ultra trail yarışlarına daha hazır hale gelmesi amaçlanıyor.