Ödemden bu çayla kurtulun!

“Ödem kadınlarda sıkça görülmüş olan , vücutta sıvı birikimi olarak tanımlanan bir durumdur" diyen Dr.Gönül Ateşsaçan, “Vücutta anormal miktarda su toplanması olarak da tanımlanabilir. Göz kapaklarında, ellerde ve ayaklarda şişmeler olur. Yüzük takılamaz, ayakkabı giyilemez hale gelinir" diye belirtti ,
Dr. Gönül Ateşsaçan, “Deri altı dokusunda şişlik belirginse, bastırdığımız vakit içine çökme ve çukurlaşma gözleniyorsa vücutta ödem olduğu düşünebilir" diye açıkladı .

VÜCUDUMUZDA ÖDEM OLDUĞUNU NASIL ANLARIZ?
Dr.Gönül Ateşsaçan, bildirmesini şu şekilde devam ettirdi ; “Deri altı dokusunda şişlik belirginse, bastırdığımız vakit içine çökme ve çukurlaşma gözleniyorsa vücutta ödem olduğu düşünebilir. Bu durumda kesinlikle doktora başvurulmalı, lazım gelen tahlil ve tetkikler yaptırılmalı. Şayet , tetkikler sonucunda ödem ciddi bir hastalık sebebi değilse, idiyopatik ( sebebi bilinmeyen) ödem olarak adlandırılır.
ÖDEM RİSKİNİ AZALTMAK İÇİN NASIL BESLENMELİ?
İdeal kiloya inmelisiniz; Düzenli olarak su tüketmelisiniz; Tuzu kesinlikle azaltmalısınız; Karbonhidratlı yiyeceklerden uzak durmalısınız; Posalı beslenmeye itina göstermelisiniz; Alkol ve asitli içecekleri ise tüketmemelisiniz."
Dr.Gönül Ateşsaçan ödemlerden ve toksinlerden kurtulmanız için size özel bir tarif verdi; İşte size ödem söktürücü içeceğin tarifi:

MALZEMELER; 2 bardak su, 1 tutam mısır püskülü, 1 tutam kiraz sapı , beş -6 sap maydonoz , yarım tatlı kaşığı veya 1 poşet yeşil çay, 2 adet karanfil.
HAZIRLANIŞI; Kaynayan suyun içine tüm malzemeleri koyup 4 dk beklettikten akabinde süzün. Karışım ılık hale gelince tüketebilirsiniz. Dilerseniz buz da ilave edebilirsiniz.