Sırt ağrısına ne iyi gelir? İşte ağrılarınızı dindirecek doğal yöntem
113
Güncel bir araştırmaya göre akupunktur, kronik sırt ağrısını azaltabilir ve tek seanslık tedavinin etkisi bir yıl boyunca devam edebilir.
213
ÇALIŞMANIN KAPSAMI VE ÖNEMİ
ABD’deki dört büyük sağlık kuruluşu ve 50’den fazla sertifikalı akupunktur uzmanının katkısıyla gerçekleştirilen araştırmada, katılımcılar üç ayrı gruba bölündü.
313
Sadece standart tıbbi bakım alanlar (GP ziyaretleri, ağrı kesiciler ve gerektiğinde fizyoterapi, spinal enjeksiyon veya cerrahi).
413
Standart akupunktur kürünü alanlar (12 hafta boyunca 8–15 seans, standart bakıma ek olarak).
513
Aynı akupunktur kürünü alıp ardından 12 hafta boyunca ek bakım seansları uygulanan grup.
613
Araştırmanın temel kriteri, altıncı ayda sırt ağrısının yol açtığı engellilik seviyesindeki farklılıklar olarak tanımlandı.
713
AKUPUNKTUR UYGULANANLARDA GÖZLENEN İLERLEME
Çalışmanın bulgularına göre, akupunktur tedavisi gören her iki grup da sadece standart tedavi alanlara oranla kayda değer bir iyileşme yaşadı. 24 puanlık engellilik skalasında, akupunktur uygulanan bireyler ortalama 1–1,5 puan daha yüksek sonuç elde etti.
813
Bilim insanları, bu farklılığın “klinik olarak anlamlı” olduğunu ve diğer ağrı tedavilerinde görülen etkilerle benzer ya da daha güçlü sonuçlar ortaya koyduğunu ifade etti. Ayrıca, akupunkturun düşük yan etki riskine sahip olduğunun altı çizildi.
913
KALICI ETKİLER VE HASTA GERİBİLDİRİMLERİ
Katılımcıların yaklaşık yarısı, akupunktur uygulamasından sonra şikâyetlerinde en az %30 oranında azalma olduğunu aktardı. Buna karşılık, yalnızca standart tedavi görenlerde bu oran yaklaşık üçte bir seviyesinde ölçüldü.
1013
Yaralar, tedavi sona erdikten sonra dahi bir yıl boyunca etkisini korudu. Hastalar, ağrılarını değerlendirirken daha olumlu geri bildirimlerde bulundu ve akupunktur yapılan grupta kaygının azaldığı gözlemlendi.
1113
GÜVENLİK SONUÇLARI
Çalışmada ciddi yan etkilere çok seyrek rastlandı ve bunlar tüm gruplarda benzer düzeyde görüldü. Yalnızca bir vakada bacakta enfeksiyon rapor edildi ve antibiyotik tedavisiyle tamamen iyileştirildi. İğne bölgesinde kısa süreli ağrı gibi hafif şikâyetler ise katılımcıların onda birinden daha azında ortaya çıktı.
1213
UZMAN GÖRÜŞLERİ
Araştırmayı gerçekleştiren ekip, elde edilen sonuçların önceki akupunktur çalışmalarındaki bulgularla uyumlu olduğunu ve terapinin tüm yaş gruplarında yararlı olabileceğini vurguladı. Çalışma, özellikle 65 yaş ve üzeri katılımcılara odaklanması açısından bir ilki temsil ediyor.
1313
ABD ve İngiltere’de akupunktur, kronik sırt ağrısının tedavisinde klinik kılavuzlar tarafından tavsiye ediliyor. Ancak ileri yaştaki yetişkinlerdeki etkinliği ve güvenliği konusunda yeterli kanıt bulunmuyordu. Bu çalışma, akupunkturun yaşlı bireylerde güvenli ve etkili bir alternatif olabileceğini gösteriyor.
Türkçe karakter kullanılmayan yorumlar onaylanmamaktadır.