Karışık bitki çayları zararlı mı faydalı mı?

Özellikle kış mevsiminde hastalıktan korunmak için, ağrılarımızı hafifletmek, kendimizi daha rahat hissetmek ve yatıştırıcı özelliklerinden faydalanmak için yaptığımız bitki çaylarının karıştırıldığı takdirde zararlı mı yoksa faydalı mı olduğu sık sık karşımıza çıkıyor. Karıştırılarak tüketilen bitki çayları faydadan daha çok zarar veriyor. Bilinçsiz tüketimin zarar vermemesi için mutlaka bir uzaman danışmanız gerekiyor. Bilinçsiz tüketilen bitki çayları böbrek ve mide hastalılarının yanı sıra ölüme bile sebep olabilir.

BUNLARA DİKKAT

Sinameki

Sinameki içerisinde bulunan antrakinonlar sayesinde bağırsakları çalıştırma konusunda etkilidir. Ara sıra oluşan kabızlığın kısa süreli tedavisinde iyi bir seçenek olabilir. Ancak 10 yaşın altındaki çocukların kullanmaması gerekir.Uzun süre kullandığınız sinameki yaprakları kabızlığın artmasına hatta hipokalemi ve kardiyak bozukluklara yol açar.

Ekinezya

Ekinezyanın birçok faydası vardır ancak Tüberküloz, lökozis, kollajenozi bağışıklık sistemini olumsuz yönde etkileyen hastalıklarda kullanılmamalıdır.

Yeşil Çay

Zayıflamak isteyenlerin sık tükettiği yeşil çay da dozunu fazla kaçıranlar için tehlikeye dönüşüyor. Yapılan araştırmalar; metabolizma üzerine ciddi olumlu etkilerinin yanı sıra, önerilen dozdan fazla tüketiminin karaciğere zararlı etkilerinin olduğunu da gösteriyor.

Karayılan otu

Sıcak basması, aşırı terleme, uyku bozuklukları gibi menopoza bağlı tedavisinde yardımcıdır.  Östrojene bağlı tümörlerde kullanılması konusunda dikkatli olmak gerekir. Hamilelik ve emzirme döneminde kullanılmaması gerekir. Mide ve bağırsak problemlerine yol açabilir.