Kıskançlık, insan doğasının en karmaşık ve yıkıcı duygularından biridir.

Başkalarının sahip olduğu bir şeye, özelliğe ya da başarıya duyulan yoğun bir istenç ve aynı zamanda bu durumun kendimizde olmamasına duyulan üzüntü olarak tanımlanabilir.

Bu duygu, hem bireysel ilişkilerde hem de toplumsal hayatta büyük sorunlara yol açabilir.

Kıskançlığın kökenleri genellikle çocukluk dönemine dayanır. Kardeşler arasındaki rekabet, ebeveynlerin ilgi gösterdiği bir kardeşin varlığı gibi faktörler, kıskançlık duygusunun gelişmesine zemin hazırlayabilir. Yetişkinlikte ise kıskançlık, özgüven eksikliği, yetersizlik hissi, rekabetçi bir çevre veya geçmişte yaşanan olumsuz deneyimler gibi nedenlerle tetiklenebilir.

Kıskançlık, üstesinden gelinebilecek bir duygudur.

Ancak bu durumun farkında olmak ve çözüm yollarını denemek gerekir. Unutmayalım ki, herkesin kendine özgü yetenekleri ve başarıları vardır. Başkalarının başarılarına sevinmek ve kendi potansiyelimizi geliştirmeye odaklanmak, daha mutlu ve huzurlu bir hayat sürmemizi sağlar.